aunque no haya una definición única, en la congruencia observamos al ser humano sano, que piensa – dice – siente – hace básicamente lo mismo, haciendo de su vida un ejemplo de lo que viene a contar,

por lo que es interesante mirar fuera y buscar esas personas referentes de congruencia, que adicionalmente pueden estar más cercanas a nuestra forma de estar en el mundo,

puede que los ejemplos que ponemos aquí no sean de tu agrado, pero eso no importa, lo importante es que tú misma desarrolles en tu vida esa pensar – decir – sentir – hacer congruente, que es la base de la salud, de la salud mental y de la emocional, una salud que seguramente tmbn se traslada a tu cuerpo físico.

Pepe Múgica,

el presi pobre de Uruguay vive desde el ejemplo,  y sentimos su vida como ejemplo de su forma de ver el mundo (desde su particular marco de creencias y valores).

Ché Guevara,

personaje revolucionario que nos regala múltiples frases, que se convierten en pósters, prefiero morir de pie que vivir arrodillado, así nos lo contó y así murió.

Si extendemos el término de la palabra a otras afines nos encontramos con la coherencia, o con la honestidad, esa conguencia entre el decir y lo hecho, quién sabe por qué girando la palabra hacia la honestidad, hermana pequeña de la congruencia (congruencia en el decir), afloran otras imágenes,

de personajes que nos cuentan lo que va a hacer / nos cuenta lo que ha hecho / no nos engaña / van de cara,

y el viaje se acerca a la marcha de la sal de Gandhi, con la propuesta radical de ahimsa,

hacia buscadores de la verdad, personas comprometidas con la verdad,

como Tessa Quayle (activista en el jardinero fiel),

Julian Assange (wikileaks),

o Daniel Ellsberg (the Pentagon papers)

y terminamos con una frase

cuando pinto, mi obsesión es mostrar lo que he encontrado, no lo que busco – Pablo Picasso